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急性胃腸炎肚子餓時該如何飲食

2018-08-08 11:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸炎

問題：

急性胃腸炎肚子餓時該如何飲食

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

急性胃腸炎患者肚子餓時，飲食需特別注意。包括選擇合適食物、控制食量、注意食物溫度、避免刺激性食物、遵循少食多餐原則等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.選擇合適食物：應以清淡、易消化為主，如小米粥、山藥粥、南瓜粥等，能為身體補充營養，減輕胃腸負擔。
2.控制食量：不宜一次進食過多，防止胃腸負擔過重，導致嘔吐等不適。
3.注意食物溫度：食物溫度要適中，過冷或過熱都可能刺激胃腸道。
4.避免刺激性食物：辛辣、生冷、油膩、高糖等食物會加重胃腸炎癥，應嚴格避免。
5.遵循少食多餐原則：可增加進食次數，但每次少量進食，有助于維持身體能量需求。
6.適量補充水分：喝適量的溫水或口服補液鹽，防止脫水和電解質紊亂。
總之，急性胃腸炎肚子餓時的飲食調整至關重要，合理飲食有助于促進胃腸功能恢復，緩解癥狀。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2018-08-08 13:39

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