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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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大人出水痘期間奶水不足,可能是由于水痘影響身體狀態、心理壓力、飲食不均衡、吸吮不足、睡眠不佳等原因造成的。 1.水痘影響:水痘病毒可能導致身體不適,影響泌乳素分泌,從而使奶水減少。此時應積極治療水痘,保持身體清潔,避免搔抓水皰,防止感染。 2.心理壓力:患病期間可能會因擔心傳染給寶寶或自身病情而產生焦慮,影響乳汁分泌。要調整心態,放松心情。 3.飲食不均衡:營養攝入不足會影響產奶。應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 4.吸吮不足:寶寶吸吮次數少會使乳汁分泌減少。增加寶寶吸吮次數,刺激泌乳素分泌。 5.睡眠不佳:睡眠不好也會影響奶水分泌。保證充足睡眠,創造安靜舒適的睡眠環境。 大人出水痘期間奶水不足需要綜合調理,保持良好的心態和生活習慣。若奶水不足情況持續未改善,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2024-11-27 17:26
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