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出水痘期間適合吃哪些蔬菜

2024-11-27 11:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

出水痘能吃什么蔬菜

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

出水痘期間，適合吃一些清淡、富含維生素和礦物質的蔬菜，如白菜、菠菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 1.白菜：富含維生素 C 和膳食纖維，有助于提高免疫力，促進腸道蠕動。 2.菠菜：含有豐富的鐵元素和維生素 A，能增強身體的抵抗力。 3.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素 A，對皮膚黏膜的修復有益。 4.西紅柿：含有多種維生素和抗氧化物質，有助于減輕炎癥反應。 5.黃瓜：水分充足，能補充身體所需水分，且熱量低，利于消化。總之，在出水痘期間，合理選擇蔬菜有助于身體的恢復，但同時也要注意飲食的均衡和其他方面的護理。如果病情嚴重，應及時就醫。
2024-11-28 01:44

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