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成人怎樣有效預防水痘

2024-11-27 10:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

成人如何預防水痘

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

成人預防水痘，可從增強免疫力、注意個人衛生、避免接觸傳染源、接種疫苗、保持良好生活習慣等方面入手。 1.增強免疫力：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。保持皮膚清潔，勤換衣物和床上用品。 3.避免接觸傳染源：盡量少去人員密集且通風不良的場所，如確診水痘患者，應避免與其密切接觸。 4.接種疫苗：水痘疫苗是預防水痘的有效手段。 5.保持良好生活習慣：減少壓力，戒煙限酒，避免過度勞累。總之，成人預防水痘需要從多個方面共同努力，提高自身的抵抗力，做好防護措施，降低感染水痘的風險。
2024-11-27 20:43

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