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腎陽虛能否食用枸杞

2024-11-07 17:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛可以枸杞嗎

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

腎陽虛患者可以適量食用枸杞，但枸杞對腎陽虛的調理作用有限。腎陽虛的調理還需綜合考慮飲食、運動、作息、藥物治療等。 1. 飲食：腎陽虛患者宜多吃溫熱、補腎陽的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷、寒涼的食物。 2. 運動：適當進行如慢跑、太極拳、瑜伽等有氧運動，有助于增強體質，改善腎陽虛。 3. 作息：保持規律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠，有利于陽氣的恢復。 4. 藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 5. 情志調節：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。總之，腎陽虛患者在飲食上可適當食用枸杞，但更重要的是綜合調理。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。
2024-11-08 11:40

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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