你好，白癜風有一定的遺傳性，但比率小，僅占白癜風發病4%，這只是白癜風存在的因素，環境，精神狀況，工作種類，生活方式在白癜風的發病中有重要的影響。規律起居飲食，充足均衡全面營養，積極適當運動，調節情緒，健康生活。如何預防白癜風的遺傳，單純的遺傳因素不一定會患上白癜風，白癜風在遺傳的背景下，內外因相結合，各個因素相互作用才會導致白癜風的出現。在孕期加強檢查，隨訪，以后孩子的生活環境，飲食等方面注意保養。

預防白癜風，白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。

你好，白癜風雖有遺傳率，但患者也不要過于擔心，只要積極治療白癜風，同時做好孩子的護理工作，是可以避免發病的！要想降低白癜風的遺傳率，最好的方法就是積極配合醫生治療，接受正規系統的治療，做好白癜風的護理，是可以避免白癜風遺傳，降低此病的遺傳風險的!