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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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脾胃虛寒多因飲食不節、過食生冷、勞累過度等因素所致。常見癥狀有胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹、腹瀉等。治療方法包括藥物調理、改善生活習慣等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-07-27 19:18
1.藥物調理：可選用理中丸、小建中合劑、附子理中丸等。理中丸能溫中散寒、健胃；小建中合劑有溫中補虛、緩急止痛之效；附子理中丸可溫中健脾。但用藥需遵醫囑。
2.飲食調整：多吃溫熱易消化食物，如小米粥、山藥等，避免生冷、油膩食物。
3.生活習慣：注意保暖，尤其是腹部，規律作息，避免熬夜。
4.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.適度運動：如散步、慢跑等，增強體質，但避免劇烈運動。
脾胃虛寒需綜合調理，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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