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哪些水果適合小兒調理脾胃？

2018-07-19 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性咽炎

問題：

哪些水果適合小兒調理脾胃？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李燕虹主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

兒科

適合小兒調理脾胃的水果有山楂、香蕉、蘋果、橙子、草莓等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.山楂：富含維生素C和多種有機酸，能促進消化，增強脾胃功能。
2.香蕉：含有豐富的膳食纖維，有助于腸道蠕動，改善脾胃消化。
3.蘋果：具有健脾益胃的作用，其果膠能促進腸道健康。
4.橙子：富含維生素和類黃酮，可開胃理氣，調理脾胃。
5.草莓：營養豐富，能幫助消化，增進食欲。
小兒脾胃較弱，適量食用這些水果有助于調理，但也要注意食用量和食用方式。
2018-07-20 20:13

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