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肥胖兒童氣血不足如何有效治療？

2018-07-18 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

肥胖兒童氣血不足如何有效治療？

回答1
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史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

肥胖兒童氣血不足可能由飲食不均衡、缺乏運動、代謝紊亂、壓力過大、疾病影響等導致。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食不均衡：營養攝入不合理，易導致氣血生成不足。應保證膳食多樣，多吃紅棗、桂圓等補氣血食物。
2.缺乏運動：身體代謝緩慢，氣血運行不暢。增加適量有氧運動，如慢跑、游泳。
3.代謝紊亂：肥胖可能引起內分泌失調，影響氣血。需調整生活習慣，規律作息。
4.壓力過大：情緒緊張影響氣血運行。家長要關注孩子心理，幫助緩解壓力。
5.疾病影響：某些疾病會導致氣血不足，需積極治療原發病。
總之，治療肥胖兒童氣血不足需綜合調理，家長要重視孩子的生活方式和健康狀況。
2018-07-18 17:19

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