脾胃虛弱、濕熱陰虛體質(zhì)如何調(diào)理？
脾胃虛弱，吃點(diǎn)油膩就會拉肚子，濕熱體質(zhì)+陰虛內(nèi)熱如何調(diào)理？吃點(diǎn)補(bǔ)的就上火，吃涼的就拉肚子，面部一直冒痘痘，形體消瘦，腰酸，失眠，乏力，心悸。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脾胃虛弱且伴有濕熱陰虛體質(zhì)，表現(xiàn)為吃油膩拉肚子、吃補(bǔ)上火、吃涼腹瀉、長痘、消瘦、腰酸、失眠、乏力、心悸等。調(diào)理需綜合飲食、運(yùn)動、作息、情志及藥物治療等。 1.飲食調(diào)理：飲食宜清淡，多吃健脾祛濕、滋陰清熱的食物，如薏米、綠豆、山藥、百合等，避免辛辣油膩、生冷食物。 2.運(yùn)動調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息調(diào)理：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于臟腑功能恢復(fù)。 4.情志調(diào)理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以防加重病情。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散健脾祛濕，知柏地黃丸滋陰清熱，藿香清胃膠囊清利濕熱。 總之，調(diào)理脾胃虛弱、濕熱陰虛體質(zhì)需要長期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時借助藥物治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-27 13:19
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回答2
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尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
普內(nèi)科
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你好，這種情況屬于脾胃虛，濕寒癥。目前可以口服一下人參健脾丸。平常飲食一定要多喝一些赤小豆湯和薏苡仁湯。
2024-11-27 13:19
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脾胃虛弱且伴有濕熱陰虛體質(zhì)，表現(xiàn)為吃油膩拉肚子、吃補(bǔ)上火、吃涼腹瀉、長痘、消瘦、腰酸、失眠、乏力、心悸等。調(diào)理需綜合飲食、運(yùn)動、作息、情志及藥物治療等。 1.飲食調(diào)理：飲食宜清淡，多吃健脾祛濕、滋陰清熱的食物，如薏米、綠豆、山藥、百合等，避免辛辣油膩、生冷食物。 2.運(yùn)動調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.作息調(diào)理：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于臟腑功能恢復(fù)。 4.情志調(diào)理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以防加重病情。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散健脾祛濕，知柏地黃丸滋陰清熱，藿香清胃膠囊清利濕熱。 總之，調(diào)理脾胃虛弱、濕熱陰虛體質(zhì)需要長期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時借助藥物治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-28 06:30
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С！４送馐剐妮敵隽考懊坎敵隽吭黾拥囊蛩匾矔?dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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