胎兒宮內(nèi)窘迫的保健護(hù)理非常重要，包括密切監(jiān)測(cè)、改善孕婦體位、合理吸氧、注意飲食、保持良好心態(tài)等。 1. 密切監(jiān)測(cè)：通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查等，及時(shí)了解胎兒的心率、胎動(dòng)、羊水量等情況。 2. 改善孕婦體位：孕婦可采取左側(cè)臥位，增加子宮和胎盤的血液供應(yīng)。 3. 合理吸氧：在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吸氧，改善胎兒的缺氧狀態(tài)。 4. 注意飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張焦慮，以免影響胎兒。 6. 適當(dāng)活動(dòng)：但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累。 7. 積極治療原發(fā)病：如孕婦的高血壓、糖尿病等，控制病情穩(wěn)定。 總之，胎兒宮內(nèi)窘迫需要孕婦和醫(yī)生共同關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取有效的保健護(hù)理措施，以保障胎兒的健康。