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2024-11-05 15:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

胸痹如何保健護理

回答1
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陸維靈主治醫師

南寧市第九人民醫院

二級甲等

保健科

胸痹患者的保健護理，要從生活習慣、飲食調理、情緒管理、適度運動、定期復查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。注意保暖，尤其是季節交替時，防止寒冷刺激誘發胸痹。 2.飲食調理：飲食宜清淡，減少高脂肪、高膽固醇、高鹽食物的攝入。多吃新鮮蔬果，如芹菜、蘋果等。 3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。 4.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如太極拳、散步等，增強體質，但避免劇烈運動。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行相關檢查，如心電圖、血脂等，以便及時調整治療方案。總之，胸痹患者做好保健護理對于病情的穩定和康復非常重要，需要長期堅持，形成良好的生活方式。
2024-11-06 02:08

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