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碳酸鈣預防骨質疏松何時服用吸收佳

2024-11-03 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

請問鈣爾奇碳酸鈣預防骨質疏松什么時候吃吸收好

回答1
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

碳酸鈣預防骨質疏松，其吸收效果受多種因素影響，如服用時間、飲食搭配、個體差異、鈣劑劑型、身體狀態等。 1.服用時間：一般建議在餐后半小時到一小時服用，此時胃酸分泌較多，有助于鈣的溶解和吸收。 2.飲食搭配：避免與含草酸、植酸豐富的食物如菠菜、濃茶等同服，以免影響鈣吸收。 3.個體差異：不同人對鈣的吸收能力有所不同，年齡、基礎疾病等都會產生影響。 4.鈣劑劑型：不同劑型的碳酸鈣，吸收效果可能存在差異，如片劑和顆粒劑。 5.身體狀態：維生素 D 缺乏、甲狀旁腺功能減退等疾病會影響鈣的吸收。總之，碳酸鈣預防骨質疏松的吸收效果受多種因素綜合影響。在服用碳酸鈣預防骨質疏松時，應注意上述因素，并定期進行骨密度檢查，以便及時調整預防方案。同時，建議在醫生的指導下合理使用鈣劑。
2024-11-03 16:51

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