11歲孩子摔倒后膝蓋骨髓水腫，多因外傷導致骨髓內細胞外液增多。需及時治療并注意休養，以免影響恢復。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.治療方法：首先應限制活動，避免加重損傷?？煽诜晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕炎癥和疼痛。同時配合物理治療，如超短波、紅外線照射等，促進水腫消退。
2.休息要求：需要臥床休息，減少膝蓋負重。休息時間應根據恢復情況而定，通常2-4周。
3.復查要點：定期復查磁共振成像（MRI），了解骨髓水腫的變化。
4.康復訓練：病情好轉后，在醫生指導下進行康復訓練，增強膝蓋周圍肌肉力量。
5.日常注意：注意膝蓋保暖，避免受寒。飲食均衡，保證營養攝入，有助于恢復。
孩子膝蓋骨髓水腫要重視治療和休養，家長要密切關注孩子的情況，遵醫囑做好護理，促進康復。