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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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暈車可能由多種因素引起，如平衡感、車內環境、心理因素、飲食、個體差異等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-02-07 19:17
1.平衡感：人的平衡感較差時容易暈車。可通過平衡訓練改善。
2.車內環境：空氣不流通、異味重易導致暈車。保持通風，清潔車內可緩解。
3.心理因素：緊張、焦慮可能引發暈車。放松心情能減輕癥狀。
4.飲食：乘車前過飽或過饑都不好。適量進食清淡食物為宜。
5.個體差異：有些人天生對晃動更敏感。可提前準備防暈措施。
暈車雖然令人不適，但通過上述方法，大多能有效減輕癥狀。若暈車嚴重，建議及時就醫。
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