車禍致腳面骨折腳脖錯位復位后腫痛，康復動作及用藥指導
2024-10-30 15:13
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我出車禍現在3個月了腳面骨折腳脖錯位己復位現在還腫和疼走路很疼大夫說叫康復治療請問做那幾個動作請指點下還吃活血接骨的藥嗎
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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車禍導致腳面骨折、腳脖錯位復位 3 個月后仍腫痛，可通過康復訓練緩解，是否用藥需視情況而定。包括適當的運動康復、物理治療、藥物輔助、注意休息、定期復查等。 1. 運動康復：進行踝關節的屈伸練習，緩慢屈伸至最大角度，保持 5-10 秒后放松，重復 10-15 次；還可進行環繞運動，以踝關節為中心，緩慢轉動，順時針和逆時針各 10 圈。 2. 物理治療：如熱敷，用溫熱的毛巾敷在腫痛處，每次 15-20 分鐘，每天 2-3 次；或者進行紅外線照射治療，促進血液循環。 3. 藥物輔助：若腫痛明顯，可在醫生指導下服用活血止痛膠囊、跌打丸、傷科接骨片等藥物，但需遵醫囑。 4. 注意休息：避免長時間站立或行走，休息時抬高患肢，促進血液回流。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解恢復情況，以便調整治療方案。 總之，骨折后的康復需要耐心和堅持，遵循醫生的建議，逐步進行康復訓練，同時注意觀察癥狀變化，爭取早日恢復正常。
2024-10-30 19:58
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