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59 歲有骨質疏松，用骨康膠囊效果如何及注意事項

2024-10-30 16:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨質疏松

問題：

今年59歲了，老了，有骨質疏松的癥狀，請問用骨康膠囊這個藥的效果好不好的？平時要注意什么

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，多發于老年人。骨康膠囊對部分骨質疏松患者可能有一定效果，但效果因人而異。患者平時要注意飲食、運動、曬太陽、預防跌倒、定期復查等。 1. 飲食：多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等。 2. 運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳、游泳等，增強骨骼力量。 3. 曬太陽：適當曬太陽有助于促進維生素 D 的合成，利于鈣吸收。 4. 預防跌倒：保持生活環境安全，避免滑倒、絆倒。 5. 定期復查：遵醫囑定期進行骨密度等檢查，了解病情變化。 6. 藥物治療：除骨康膠囊外，還可在醫生指導下使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等藥物。總之，骨質疏松的治療和預防需要綜合多種措施，患者要積極配合醫生治療，改善生活方式，以提高生活質量。
2024-10-31 05:29

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