腰部經(jīng)常發(fā)出咯咯響，不一定是由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，可能與關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤退變、韌帶鈣化等有關(guān)。 1. 關(guān)節(jié)摩擦：腰部關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織相互摩擦，可能產(chǎn)生響聲。 2. 肌肉緊張：腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，在活動(dòng)時(shí)肌肉突然放松或收縮，也會(huì)引發(fā)響聲。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)的位置異常，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)發(fā)生碰撞，從而出現(xiàn)響聲。 4. 腰椎間盤退變：腰椎間盤水分減少、彈性降低，纖維環(huán)破裂，髓核突出，可能導(dǎo)致腰部活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)響聲。 5. 韌帶鈣化：腰部韌帶發(fā)生鈣化，彈性變差，活動(dòng)時(shí)容易產(chǎn)生咯咯響。 總之，腰部經(jīng)常發(fā)出咯咯響的原因較為復(fù)雜。如果同時(shí)伴有疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。