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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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感冒時，飲食和治療方法很重要。飲食上要注意營養均衡，多吃清淡易消化的食物。治療方面，可通過休息、多喝水、對癥用藥等來緩解癥狀，包括使用解熱鎮痛藥、抗組胺藥、抗病毒藥等。 1.飲食：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；多吃蔬菜，如青菜、胡蘿卜；適量攝入蛋白質，如瘦肉、魚類。 2.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復體力和免疫力。 3.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 4.解熱鎮痛藥：如對乙酰氨基酚，能緩解發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。 5.抗組胺藥：氯苯那敏可減輕流涕、打噴嚏等癥狀。 6.抗病毒藥：在發病 48 小時內使用奧司他韋對流感病毒有一定效果。 總之，感冒后要注意飲食和生活調理，必要時合理用藥。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-29 20:52
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