兒童癲癇病人外出時(shí)，一定要隨身攜帶“兒童癲癇治療卡”，以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。在發(fā)作沒(méi)有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護(hù)理的家屬的陪同下外出旅游，并隨身攜帶應(yīng)急藥物，在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。

兒童癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重兒童癲癇發(fā)作。過(guò)度勞累使全身肌肉代謝加快，睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足，腦電圖也可有類似兒童癲癇病人的活動(dòng)。兒童癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)，兒童至少8-16小時(shí)。兒童癲癇病人應(yīng)少看電視和玩游戲，因有些畫(huà)面、聲響對(duì)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)都有強(qiáng)烈的刺激，尤其一些恐怖場(chǎng)面，對(duì)于兒童癲癇患者容易誘發(fā)兒童癲癇。

癲癇俗稱(羊癲瘋)，癲癇在我國(guó)很久以前就已有了解，而稱之為抽風(fēng)，根據(jù)文化差異抽風(fēng)在古時(shí)候跟迷信相結(jié)合。而導(dǎo)致現(xiàn)在很多患者家屬對(duì)癲癇病有這深深的誤解，有百分之五十的家長(zhǎng)不愿意帶著兒童患者出去，把他關(guān)在家里、限制兒童娛樂(lè)活動(dòng)，給予保護(hù)。但是這種做法是不對(duì)的。我們應(yīng)該多鼓勵(lì)兒童患者積極參加娛樂(lè)活動(dòng)這樣可以改善患者對(duì)社會(huì)的了解，只有這樣才能促進(jìn)身體健康、心理健康克服障礙，縮短癲癇在其幼小心靈的傷害。