左膝蓋里側扭傷五天仍腫脹酸痛，如何處理？
2024-10-29 13:55
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左膝蓋里側扭傷，己排除骨折。現己五天，傷部腫脹，膚色正常，活動時酸痛，關節能活動但僵硬。現在工地床上，我應怎么辦？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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左膝蓋里側扭傷五天后腫脹、酸痛、活動僵硬，應注意休息、適當冷敷熱敷、進行康復訓練、使用藥物治療、密切觀察癥狀。 1. 休息：減少膝蓋活動，避免負重和長時間站立行走，讓受傷組織得到充分恢復。 2. 冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，可減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環和消腫。 3. 康復訓練：在疼痛緩解后，進行簡單的屈伸練習，增強關節靈活性，但要避免過度。 4. 藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等，緩解疼痛和消腫，用藥需遵醫囑。 5. 密切觀察：注意觀察腫脹、疼痛是否加重，關節活動是否受限，如有異常及時就醫。 膝蓋扭傷后的恢復需要一定時間，要保持耐心，遵循上述建議，促進康復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨科就診。
2024-10-29 15:55
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回答2
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閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您的情況術后需要用一段時間的藥物，您主要還是靜養的，最好回家靜養的，飲食上注意補鈣和蛋白質的，對于您的恢復會有幫助。
2024-10-30 02:16
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