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即問即答

性生活不理想的原因及解決辦法有哪些？

2024-10-28 10:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

是過性生活不行呀真不明白何解會這樣，有那些方法可以解決？

回答1
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申蘭闊醫師

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性生活不理想可能由心理因素、生理疾病、年齡增長、不良生活習慣、伴侶關系等多種原因引起。可通過心理調節、治療疾病、改善生活方式、加強溝通等方法來解決。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力過大等負面情緒會影響性生活質量。應學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2.生理疾病：如男性的勃起功能障礙、早泄，女性的婦科疾病等。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。例如男性勃起功能障礙可使用*、他達拉非等藥物。 3.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，性反應可能變慢。可適當增加鍛煉，保持身體健康。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會影響性功能。要養成良好的生活習慣，規律作息，戒煙限酒。 5.伴侶關系：雙方缺乏溝通、感情不和諧也會影響性生活。應加強交流，增進彼此的理解和信任。性生活不理想是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。找到具體原因，采取合適的方法，多數情況下可以得到改善。若問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診。
2024-10-29 04:06

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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