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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃宇戈 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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預防寶寶積食,可從飲食、運動、習慣、按摩、就醫等方面著手,包括合理飲食結構、適度運動、良好習慣養成、適當按摩腹部、必要時就醫。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-12-03 15:53
1.合理飲食結構:多吃蔬菜水果,少吃油膩、甜食和高蛋白食物,避免暴飲暴食。
2.適度運動:鼓勵寶寶多活動,如爬行、走路等,增強腸胃蠕動。
3.良好習慣養成:規律進餐時間,不邊吃邊玩,用餐環境安靜。
4.適當按摩腹部:順時針輕輕按摩寶寶腹部,促進消化。
5.必要時就醫:若寶寶經常積食或癥狀嚴重,及時就醫診治。
總之,家長要多關注寶寶的飲食和生活習慣,預防積食,保障寶寶健康成長。
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