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外公中風康復后又復發，怎樣預防？

2024-10-27 09:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

我的外公中風了，現在半身不遂，康復一年后復發，請問該如何預防復發呀？

回答1
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

中風復發的預防需要綜合多方面因素，包括控制基礎疾病、改善生活方式、合理飲食、堅持運動、定期復查等。 1.控制基礎疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，按時服用降壓藥（硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦）、降脂藥（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、降糖藥（二甲雙胍、格列美脲），并定期監測血壓、血脂、血糖，遵醫囑調整用藥。 2.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，減少精神壓力。 3.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉。 4.堅持運動：根據自身情況選擇適合的運動，如散步、太極拳等，增強體質。 5.定期復查：定期進行頭顱 CT、血脂、血糖等檢查，以便及時發現問題并處理。總之，預防中風復發需要患者和家屬共同努力，長期堅持，才能有效降低復發風險。
2024-10-27 12:17

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