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回答1
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黃勇儀 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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孩子手骨折后，恢復期的飲食很重要。要保證營養均衡，促進骨骼愈合。同時注意觀察恢復情況，如有異常及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-11-14 08:55
1.蛋白質豐富的食物：如雞肉、魚肉、豆類，能幫助修復組織。
2.富含鈣的食物：像牛奶、豆制品、蝦皮，有助于骨骼生長。
3.維生素D食物：蛋黃、魚肝油，可促進鈣吸收。
4.新鮮蔬果：提供維生素C等營養，增強免疫力，如橙子、獼猴桃。
5.礦物質豐富的食物：如堅果，對身體恢復有益。
合理的飲食能促進孩子骨折恢復，但飲食調整只是輔助，還需遵循醫生建議進行治療和康復訓練。
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