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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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扭傷后采取冷敷主要基于減輕疼痛、控制腫脹、減少出血、緩解炎癥、預防進一步損傷等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-11-12 01:37
1.減輕疼痛:冷敷能降低神經末梢的敏感性,減少疼痛信號的傳遞,從而有效緩解扭傷帶來的疼痛。
2.控制腫脹:冷敷可以使血管收縮,減少組織液滲出,降低腫脹程度。
3.減少出血:收縮血管有助于減少受傷部位的出血,避免形成較大的血腫。
4.緩解炎癥:抑制炎癥反應的進展,減輕炎癥帶來的不適。
5.預防進一步損傷:降低局部代謝和肌肉痙攣,預防因疼痛和肌肉緊張導致的二次損傷。
總之,扭傷后的冷敷是一種簡單而有效的早期處理措施,但冷敷時間不宜過長,一般每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次。如果扭傷嚴重,應及時就醫,進行進一步的檢查和治療。
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