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中風后擔心復發，吃什么能有效預防

2017-11-07 02:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 中風

問題：

中風后擔心復發，吃什么能有效預防

回答1
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閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

預防中風復發，要從飲食調整、藥物治療、生活習慣、定期檢查、控制基礎病等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調整：保持低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉。
2.藥物治療：常用藥物有阿司匹林，能抗血小板聚集；阿托伐他汀，調節血脂穩定斑塊；氯吡格雷，預防血栓形成。但用藥務必遵醫囑。
3.生活習慣：戒煙限酒，保證充足睡眠，避免過度勞累。每天進行適量運動，如散步、慢跑等。
4.定期檢查：定期監測血壓、血糖、血脂、血常規、凝血功能等，以及進行頭顱 CT 或磁共振成像等檢查。
5.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，按時服藥，將各項指標控制在正常范圍內。
總之，預防中風復發需要綜合多方面的措施，持之以恒，并定期到正規醫院復診，以便及時調整預防方案。
2017-11-07 02:38

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