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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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專家建議：不要空腹喝酸奶：飯后2小時左右，飯后胃液被稀釋，胃內的酸堿度（PH值上升到3-5）最適合乳酸菌生長（適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上），因此，飯后2小時是喝酸奶最佳時間。.不宜與抗生素同服：抗生素會破壞或殺死酸奶中的乳酸菌，使之失搜索去保健作用。最好相差小時以上口服。酸奶對牙有腐蝕作用，喝后要及時漱口。酸奶需冷藏：需在4℃以下冷藏。目前市面上“達能”牌酸奶較好。.胃、脾胃怕冷的病人應慎用，急性腹瀉時禁服。
2017-11-04 16:58
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