腳后跟粉碎性骨折后 38 天走路疼痛，可能與骨折未完全愈合、軟組織損傷、康復鍛煉不當、負重過早、個體差異等有關。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1. 骨折未完全愈合：粉碎性骨折愈合時間較長，38 天通常未達到完全愈合狀態，此時行走會刺激骨折部位引起疼痛。
2. 軟組織損傷：骨折常伴有周圍軟組織的損傷，如肌肉、肌腱、韌帶等，恢復也需要時間，行走時會產生疼痛。
3. 康復鍛煉不當：如果康復鍛煉的方法不正確或強度過大，可能加重損傷，導致疼痛。
4. 負重過早：骨折愈合前過早負重行走，會增加骨折部位的壓力，引發疼痛。
5. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人恢復較慢，疼痛持續時間可能較長。
總之，腳后跟粉碎性骨折 38 天后走路疼痛是常見現象，但需要密切關注。建議繼續休息，適當進行無負重的康復訓練，定期復查 X 線，了解骨折愈合情況。飲食上保持營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣等的食物。

你好，這個考慮還是軟組織損傷引起的癥狀。需要遵醫囑服用藥物和局部使用外用藥傷濕止痛膏 。一般臥床休息很重要。不能受涼。不能劇烈活動。