潤(rùn)燥喝蜂蜜效果如何及相關(guān)注意事項(xiàng)
潤(rùn)燥喝蜂蜜效果如何及相關(guān)注意事項(xiàng)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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秋季潤(rùn)燥,蜂蜜是不錯(cuò)的選擇,但要注意一些事項(xiàng)。脾胃虛寒者不當(dāng)飲用可能導(dǎo)致腹瀉。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-10-24 14:40
1.飲用時(shí)間:早晨為宜,能快速補(bǔ)充體能。
2.脾胃虛寒:先吃點(diǎn)東西再喝,以防拉肚子。
3.美容功效:桂花蜜潤(rùn)膚養(yǎng)顏效果佳。
4.去燥選擇:愛上火可選洋槐蜜潤(rùn)肺去燥。
5.身體虛弱:棗花蜜有安神、補(bǔ)血之效。
蜂蜜潤(rùn)燥有一定幫助,但要根據(jù)自身情況選擇合適的種類和飲用方式。
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