-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
蝦皮膽固醇含量較高。補鈣方式多樣，需綜合考慮自身情況選擇。存在特殊疾病或過敏等情況時，應謹慎選擇。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-10-19 17:59
1.蝦皮特點：蝦皮雖富含鈣，但膽固醇含量不容忽視。
2.補鈣途徑：藥物補鈣可選擇碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
3.食物補鈣：牛奶、豆制品等也是良好的鈣源。
4.生活習慣：多曬太陽，促進維生素D合成，利于鈣吸收。
5.運動輔助：適量運動能增強骨骼強度。
6.個體差異：年齡、性別、基礎疾病等因素影響補鈣方式選擇。
合理選擇適合自己的補鈣方式，必要時咨詢醫生建議。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
