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            如何化解寶寶的“入園焦慮癥”?

            焦慮癥

            如何化解寶寶的“入園焦慮癥”?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賈福軍 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              廣東省精神衛生中心

              剛入園的寶寶哭鬧有兩種情況:一種是一入園就大哭大鬧,反抗情緒激烈;第二種則是后發制人的,一開始高高興興地上幼兒園,對新環境表現出強烈的興趣,隨著新鮮感的消失,他們開始想家,開始哭鬧。如何化解寶寶的“入園焦慮癥”?   第1招:用平和的心態對待孩子的入園焦慮,給孩子一段適應新環境的時間。年齡越小,對父母的依戀越強烈。離開父母來到陌生的環境,自然會讓小家伙感覺很焦慮、害怕。有的孩子是以“委屈的訴說”來表示抗爭,整天眼淚汪汪,自言自語“我要回家,我要媽媽”。另一種孩子則相反,不說話,一味地流眼淚,不吃不喝不睡,以沉默來反抗還有個別孩子會因為焦慮引發一些生理失調,如頭痛、肚子痛、尿頻、在幼兒園不解大小便等等,但回到家里這些癥狀就會好轉或是消失了,第二天一回到幼兒園癥狀又出現。個別的孩子上幼兒園后,還伴有諸如晚上睡覺不踏實,經常被噩夢驚醒等現象,這些生理和心理的失調,會造成孩子體質下降,感冒發燒等小病不斷。   第2招:家長要學習兩個方法:一是“忽視”,二是“強化”。送孩子去幼兒園,不是把他送去一個“可怕”的地方,家長要用喜悅的心情來迎接孩子這人生中重要的一刻。家長要學習運用兩個方法:一是“忽視”,對孩子在幼兒園的表現,思想上重視,行為上忽視;二是“強化”,對孩子上幼兒園應堅持“正強化”,避免“負強化”。以積極的情緒感染孩子,對孩子回家后的種種“異常”表現持淡然的態度,不要進行“負強化”,用幽默的語言給孩子營造一個輕松的氛圍,這有利于孩子放下包袱。   第3招:焦慮會傳染,家長應注意自己的情緒。家長的焦慮會傳染給孩子,因此,應避免以下處理事情態度和方法———   1、過分關注孩子的細微變化,逢人就說孩子上幼兒園哭鬧的事,孩子回家后對孩子百依百順,就像補償一樣。   2、孩子不聽話時把上幼兒園當成一種懲罰的手段來威脅孩子。“不聽話就送你上幼兒園,不要你了”等恐嚇的話,讓孩子產生恐懼感,認為幼兒園是一個可怕的地方。   3、送了就走,別在幼兒園逗留,不要中途探望或接走。由于家長愛子心切,流露出不忍、難以割舍的情緒,使孩子覺得上幼兒園非常痛苦,這無疑會加重孩子的依戀情緒。

              2016-04-24 08:27
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              粱建華

              上海市松江區九亭鎮衛生院

              一級

              精神科

              你好,化解寶寶的“入園焦慮癥”,最好用平和的心態對待孩子的入園焦慮,給孩子一段適應新環境的時間。年齡越小,對父母的依戀越強烈。離開父母來到陌生的環境,自然會讓小家伙感覺很焦慮、害怕。最好跟孩子多交流,慢慢讓孩子適應這種環境。

              2016-04-24 13:06
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