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回答1
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吳人鋼
揚州市第二人民醫院
二級甲等
心理咨詢中心
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有人喜歡在虛擬世界發泄情緒,可能是因為現實壓力大、缺乏現實社交渠道、虛擬世界的匿名性、尋求虛擬的認同感、逃避現實問題等。 1. 現實壓力大:現代生活節奏快,工作、學習、經濟等方面的壓力可能讓人難以承受,在現實中無法找到合適的出口,便轉向虛擬世界宣泄。 2. 缺乏現實社交渠道:性格內向或社交能力較弱的人,在現實中難以與他人建立良好的溝通和關系,虛擬世界提供了更廣闊的交流空間。 3. 虛擬世界的匿名性:在虛擬環境中,人們可以隱藏真實身份,不必擔心被熟人知曉,從而更自由地表達情緒。 4. 尋求虛擬的認同感:通過在虛擬世界展示自己的情緒和想法,可能會獲得來自陌生人的理解和支持,滿足內心對認同的需求。 5. 逃避現實問題:面對現實中的困難和挫折,選擇在虛擬世界中暫時逃避,以避免直接面對和解決問題。 總之,喜歡在虛擬世界發泄情緒是多種因素綜合作用的結果。要改善這種情況,需要關注自身的心理狀態,增強現實中的社交能力,積極面對和解決現實問題。
2024-10-15 14:02
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回答2
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賈福軍 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
廣東省精神衛生中心
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你女兒平時工作壓力很大,人的負性情緒自然積累不少,也就很想及時發泄負性情緒,保持心理平衡。但是,發泄負性情緒要注意場合、對象,如果手法不當,則會適得其反,造成惡劣影響,因此人們不斷尋找安全、不可能背叛自己又省時省力的發泄方法。手機里的“寵物男人”游戲正好起到了任人“沒有顧慮地發泄”的作用。與一般寵物游戲相比,“寵物男人”是人而不是動物,使人發泄起來覺得更直接、更過癮。向手機里的虛擬“寵物男人”發泄,不僅不會造成什么不好的后果,而且“寵物男人”永遠不會發脾氣,只是任人發泄,還會安慰你,這使人心里舒服很多。 “寵物男人”雖然能用來發泄負性情緒,帶來心理的快感,短時間玩的確可起到一定的積極作用,但如果沉迷其中,就會使人不愿意再接觸現實中的不如意,只想待在游戲的世界里。長期隨意發泄會引起脾氣變化,甚至形成人格障礙。如果心中真有解不開的小疙瘩,最好的辦法是去看心理醫生,而不是在虛擬的世界中發泄。
2024-10-15 19:06
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