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2024-10-13 11:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

枕頭里包裝熏衣草有保健功效嗎？

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

薰衣草具有一定的保健作用，如改善睡眠、緩解焦慮、減輕頭痛、舒緩神經、促進放松等。 1.改善睡眠：薰衣草的香氣能調節神經系統，使人更容易進入深度睡眠，提高睡眠質量。 2.緩解焦慮：其香味可減輕緊張和不安情緒，讓人心情平靜。 3.減輕頭痛：能舒緩頭部血管，緩解因緊張或疲勞引起的頭痛。 4.舒緩神經：幫助放松身心，減輕神經緊張帶來的不適感。 5.促進放松：營造舒適的氛圍，讓身體和大腦得到充分的放松。總的來說，在枕頭里包裝薰衣草對部分人群可能有一定的保健功效，但效果因人而異。對于嚴重的睡眠或情緒問題，還需尋求專業醫療幫助。
2024-10-13 13:41

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回答2
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溫紅梅主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

康復醫學科

從醫學角度來講，薰衣草具有藥用功能，但其主要功效成分都不是揮發性的。所以，枕頭里包裝薰衣草能否起到保健功效暫時沒有科學上根據。
2024-10-14 05:15

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