人到老年，將面臨許多新的情況和新的問題。老年人必須自覺地適應變化的客觀情況，這是老年社會化過程。有一些老年人則發生社會化障礙，表現為“退休綜合征”。一些老年人感到很不適應，以往工作緊張，很有規律，也很充實。現在不必上班，心理失落，無所事事，從較多的人際交往到狹小的家庭圈子，這種生活方式的變化，許多老年人感到茫然，產生煩躁、抑郁情緒，身體不適。同時，一定范圍和程度上的老年歧視，也是引起老年社會化障礙的重要原因。

你好！老年人容易出現心理亞健康的原因是：人到老年，生活變化很大，首先是無所事事閑得慌，其次是缺乏情趣悶得慌?？粗鴦e人忙里忙外，自己又幫不上忙，心里就會煩躁，就會產生孤獨感。情緒消極，人的抗病能力就會下降，對生活會產生不良影響。會發生嚴重的失落感，情緒抑郁。當貧困或喪失親人時，容易產生孤獨感和壓力感。