亚洲第一视频网站,在线日韩视频,久久成人小视频

2024-10-14 12:05 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我兒子今年5歲，今天檢查醫(yī)生說缺維生素D吃點什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

5 歲孩子缺乏維生素 D 可通過飲食補充、藥物補充等方式改善。飲食方面可多吃富含維生素 D 的食物，如蛋黃、乳制品、魚肝油等。藥物方面可選擇維生素 D 滴劑、維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 片等。同時，適當曬太陽也有助于維生素 D 的合成。 1.飲食補充：蛋黃富含維生素 D，且容易被孩子接受。乳制品如牛奶、奶酪等也是良好的來源。魚肝油富含豐富的維生素 D 和維生素 A。 2.藥物選擇：維生素 D 滴劑使用方便，適合兒童。維生素 D2 軟膠囊能有效補充維生素 D。維生素 D3 片吸收效果較好。但使用藥物補充需遵醫(yī)囑。 3.曬太陽：適當曬太陽，讓皮膚接受紫外線照射，可促進體內(nèi)維生素 D 的合成。但要注意避免陽光強烈時曬傷。 4.生活習慣：保證孩子充足的睡眠，有利于身體的正常發(fā)育和維生素 D 的吸收利用。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查維生素 D 水平，以調(diào)整補充方案。孩子缺乏維生素 D 要引起重視，通過多種方式綜合補充，同時關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常及時就醫(yī)。
2024-10-14 18:44

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常。　查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»