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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳智鋒 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童呼吸中心
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流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感反復(fù)可能與病毒變異、免疫力下降等有關(guān)。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-10-01 01:18
1.飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜,如青菜、白菜等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于提高免疫力。
2.適量攝入水果,如橙子、蘋果,補(bǔ)充維生素C。
3.保證蛋白質(zhì)的攝入,選擇瘦肉、魚類、蛋類等,增強(qiáng)身體抵抗力。
4.多喝水,促進(jìn)代謝。
5.可以食用一些易消化的粥類,如小米粥,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
總之,飲食調(diào)整只是輔助恢復(fù)的一部分,還需注意休息,保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
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