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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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吃醋促進排泄轉陰沒有科學依據。排泄轉陰情況復雜，受多種因素影響，包括飲食、生活習慣、疾病類型等。如有相關擔憂，建議就醫咨詢。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-09-25 17:45
1.飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以防影響腸胃功能。
3.控制鹽分攝入：過量鹽分可能加重身體負擔。
4.多喝水：有助于新陳代謝和排泄。
5.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
總之，要保持良好的飲食習慣，促進身體康復，但不能僅依靠單一食物。若對排泄轉陰有疑問，應尋求專業醫生幫助。
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