1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。飲食調理

白癜風患者的飲食護理很重要，包括合理攝入營養、避免刺激性食物、注意飲食均衡、多吃有益食物、控制不良飲食等。 1.合理攝入營養：保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的充足攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、谷物、新鮮蔬果等。 2.避免刺激性食物：減少辛辣食物，如辣椒、花椒；避免食用過多油膩食物，如油炸食品。 3.注意飲食均衡：不挑食、不偏食，各類食物搭配食用，維持身體營養平衡。 4.多吃有益食物：適當多吃富含黑色素生成所需營養的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。 5.控制不良飲食：少吃含維生素 C 豐富的食物，如柑橘類水果、草莓等，因為維生素 C 可能影響黑色素合成。 總之，飲食護理是白癜風綜合治療的一部分，家長要幫助孩子養成良好的飲食習慣，但飲食調整不能替代專業治療。

白癜風患者平時應多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。