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腰扭了應如何進行按摩治療？

2017-09-21 10:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

腰扭了應如何進行按摩治療？

回答1
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王昆主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

關節創傷外科

腰扭了可通過按摩穴位、注意保暖、藥物治療、適當休息和腰部鍛煉來緩解。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.按摩穴位：可在正規中醫館點按腎俞穴、命門穴、志室穴等，促進血液循環，疏通經絡。
2.注意保暖：用毛巾熱敷或貼溫經止痛的膏藥，改善癥狀。
3.藥物治療：疼痛嚴重時，在醫生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。
4.適當休息：避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠。
5.腰部鍛煉：病情穩定后，堅持腰部鍛煉，增強肌肉力量。
腰扭了要及時采取正確措施，促進恢復，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2018-08-05 15:26

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回答2
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

醫生建議：這是會有幫助的，也是很常見的，你可以及時的看醫生消炎治療，配合流質飲食，一般易消化，不要辛辣刺激為好。
2017-09-21 10:09

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