腰部中間脊椎疼可能由外傷、勞損、炎癥、脊柱病變、其他因素等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.外傷：如扭傷、撞傷等，導致脊椎周圍組織損傷。
2.勞損：長期彎腰、久坐等不良姿勢造成肌肉勞損。
3.炎癥：脊椎關節炎、強直性脊柱炎等炎癥性疾病。
4.脊柱病變：腰椎間盤突出、脊椎滑脫、椎管狹窄等。
5.其他因素：骨質疏松、脊椎腫瘤等。
引起腰部中間脊椎疼的原因多樣，若疼痛持續或加重，應及時到正規醫院外科就診，明確病因，對癥治療。

醫生建議：1a您好，根據您的描述，建議服用螺旋藻片，增強免疫力。每日2次，每次5片。1克螺旋藻營養成分相當于1000克蔬菜水果的總和，并富含18種氨基酸、多種維生素、胡蘿卜素、類胡蘿卜素、抗氧化劑、藻藍蛋白、葉綠素等等。螺旋藻是人類目前已知的所有天然食物中營養成份最豐富、最全面、最均衡的高吸收率的食物。

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