銅元素豐富含量：口蘑、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蠶豆、鮮蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆及其制品、松子、綠豆、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、燕麥片、栗子、堅果、小麥胚芽等;一般含量：綠豆糕、米花糖、香蕉、面包、黃油、花生醬、花生等。

孩子患白癜風，日常飲食可多攝入富含微量元素、酪氨酸、礦物質、維生素和蛋白質的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、堅果、蛋類等。 1.富含微量元素的食物：銅、鋅等微量元素在黑色素合成中起著重要作用。可多吃動物肝臟、貝類等，如豬肝、牡蠣。 2.富含酪氨酸的食物：酪氨酸是合成黑色素的原料。像豆類、雞肉、牛肉中含量較多。 3.富含礦物質的食物：如黑木耳、海帶，能為身體補充所需礦物質。 4.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于增強免疫力。 5.富含蛋白質的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等能提供營養，利于病情恢復。 孩子的飲食調整只是輔助治療，還需配合醫生進行規范的治療，并定期復查。同時，要注意避免食用辛辣刺激性食物和富含維生素 C 過多的食物。

白癜風患者可多吃深色的蔬菜，色彩越深的蔬菜越能增強人體的免疫力。多吃酸乳類食品，白癜風患者要知道酸乳可使消化系統功用增強，在人體內發生的微生物還可協助蠶食患病細胞。