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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你好，劇烈運動后，可能會導致好多肌肉處于緊張狀態，所以說就應該考慮做一些整理運動，通過整理運動劇烈運動后那些緊張的肌肉塊兒就可以多點休息。這樣做就是還是很有必要的。不然的話也有可能會導致損傷。
2017-08-09 16:35
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