久坐辦公后背部兩肩胛骨中間和脊柱兩側疼原因？
2024-10-24 10:02
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你好醫生，我最近兩個月都是坐在辦公室忙工作，前兩個星期背部兩肩胛骨中間和脊柱兩側發疼，越來越嚴重，而且我頸椎也沒什么事，不算不痛，不知道是不是空調吹的受涼了還是怎么回事？
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回答1
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妙存帥 醫師
威縣中醫院
二級甲等
中醫科
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久坐辦公后背部疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、筋膜炎、胸椎小關節紊亂、脊柱側彎、強直性脊柱炎等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，背部肌肉持續緊張，容易造成勞損，產生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.筋膜炎：筋膜受到反復牽拉和摩擦，引發炎癥，導致疼痛。治療包括休息、物理治療和藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 3.胸椎小關節紊亂：姿勢不當或外傷可能導致胸椎小關節錯位，引起疼痛。需專業醫生手法復位。 4.脊柱側彎：脊柱結構異常，使背部受力不均，產生疼痛。輕度可通過矯正訓練改善，嚴重者可能需要手術。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱，表現為疼痛、僵硬。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出現背部疼痛應引起重視，及時調整工作和生活習慣。如疼痛持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-24 11:05
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