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小孩子頻繁感冒應如何應對？

2017-07-16 08:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸胃炎

問題：

小孩子頻繁感冒應如何應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉君副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

小孩子經常感冒可能是由于自身免疫力低、環境因素、營養不良、不良生活習慣、接觸病原體等原因造成的。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.自身免疫力低：孩子年齡小，免疫系統尚未發育完善，容易受到病毒和細菌的侵襲。可通過均衡飲食、保證充足睡眠、適當運動來增強免疫力。
2.環境因素：季節交替、氣溫變化大、空氣污染等都可能增加孩子感冒的幾率。要根據天氣及時增減衣物，保持室內空氣流通和適宜的溫濕度。
3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響孩子的抵抗力。要保證孩子攝入足夠的蛋白質、維生素 C、維生素 D 等，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。
4.不良生活習慣：比如不愛洗手、經常用手揉眼睛鼻子等，容易導致病原體入侵。家長要培養孩子良好的衛生習慣。
5.接觸病原體：孩子在幼兒園、學校等人員密集場所，容易接觸到感冒患者。盡量避免帶孩子去人員密集且通風不好的場所。
總之，家長要多關注孩子的生活細節，幫助孩子養成良好的生活習慣，增強體質，預防感冒。一旦孩子感冒，要及時就醫，遵醫囑治療。
2017-07-16 09:05

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