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黃輝春 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨三科
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腰肌纖維炎多因慢性勞損、寒冷潮濕環境、病毒感染、精神緊張、創傷等引起。若出現腰部疼痛、肌肉緊張等癥狀,應及時就醫。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-06-12 14:59
1.診斷方法:醫生通常根據癥狀、體征,結合影像學檢查(如X光、CT等)來明確診斷。
2.病因:包括長期姿勢不良、腰部肌肉過度使用、急性損傷未完全恢復等。
3.癥狀:常見有腰部疼痛、酸脹,活動受限,勞累或天氣變化時加重。
4.治療方法:
藥物治療:可服用雙氯芬酸鈉、布洛芬等非甾體抗炎藥,以緩解疼痛和炎癥,用藥需遵醫囑。
物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,有助于放松肌肉,改善血液循環。
運動康復:適當進行腰部肌肉的拉伸和鍛煉,增強腰部力量。
生活調理:避免久坐久站,注意腰部保暖,睡硬板床。
5.預防措施:保持良好姿勢,定期活動腰部,加強腰部肌肉鍛煉。
總之,腰肌纖維炎通過綜合治療和生活調理,多數患者癥狀可得到緩解。但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時復診。
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