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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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榴蓮具有豐富的營養成分,包括碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2017-05-17 09:25
1.碳水化合物:能為身體提供能量。
2.蛋白質:是身體組織的重要構成成分。
3.維生素:如維生素C和維生素B族,有助于增強免疫力。
4.礦物質:富含鉀、鎂等,對維持正常生理功能有重要作用。
5.膳食纖維:促進腸道蠕動,預防便秘。
適量食用榴蓮可補充多種營養,但因其熱量較高,食用應適量。
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