很多的小孩子通常都有挑食、偏食的壞習慣，還有一些肥胖的小孩子，經常是暴飲暴食，這樣不規律的飲食習慣很容易讓孩子的免疫力下降，出現一些免疫疾病，也會引起白癜風的發生。所以孩子得了白癜風之后，家長一定要讓孩子養成一個健康的飲食習慣，合理的搭配營養，合理的安排好孩子的飲食。讓孩子多吃一些，富含微量元素的食物，孩子也正是正身體的時候，也需要這些營養，也可以讓孩子吃一些顏色是黑色的食物，這樣可以促進病情的恢復，但是不要讓孩子吃富含維生素C和辛辣刺激的食物，以免導致病情加重。

家長們要讓孩子多去做運動鍛煉身體，適當的鍛煉身體不僅可以增強孩子的免疫力，還可以讓孩子體內的黑色素細胞更好的生長。所以，家長們不要擔心孩子會受傷，要讓孩子多去鍛煉身體，當然家長要陪著孩子，防止孩子受到外傷，也不要讓孩子過度的去鍛煉，要根據孩子的身體狀況來決定孩子的運動量，以免激烈的運動導致病情加重。

白癜風是一種皮膚疾病，得了白癜風之后皮膚就會變得很脆弱，何況孩子的皮膚本身就很脆弱，在得了白癜風之后就變得更脆弱了，受不了外界的任何刺激。所以，家長們一定要保護好孩子的皮膚，不要讓孩子的皮膚受到外界的刺激，像曬傷、外傷、接觸化學物品等都會讓孩子身上的白斑發生擴散的，保護好孩子的皮膚是非常重要的。