可以積極的調整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調整是非常重要的。臨床觀察發現，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心里狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結合，可適當從事一些輕體力勞動，但要避免過度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應給予賦予營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節制，不僅會損傷脾胃，還有可能直接導致癲癇發作。總之，做好上述的護理，是可以減少癲癇的發作的。

可以積極的調整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調整是非常重要的。臨床觀察發現，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心里狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結合，可適當從事一些輕體力勞動，但要避免過度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應給予賦予營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節制，不僅會損傷脾胃，還有可能直接導致癲癇發作。總之，做好上述的護理，是可以減少癲癇的發作的。

可以積極的調整生活方式，避免癲癇的誘因。不要飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。此外，心理調整是非常重要的。臨床觀察發現，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。 　　因此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心里狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。因此，在癲癇治療上除了抗癲癇藥物治療外，也要注重心理治療。除此之外，癲癇患者還需要注意勞逸結合，可適當從事一些輕體力勞動，但要避免過度勞累、緊張等。保證充足的睡眠，不要熬夜。 　　另外，癲癇患者在飲食上應給予賦予營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節制，不僅會損傷脾胃，還有可能直接導致癲癇發作。總之，做好上述的護理，是可以減少癲癇的發作的。