請問懷孕五個月時吃什么能補鈣？老婆一直沒有吃鈣片，現在有抽...
2016-12-14 06:06
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請問懷孕五個月時吃什么能補鈣？老婆一直沒有吃鈣片，現在有抽筋的情況要補鈣才行了。
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回答1
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閆峰 主治醫師
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
骨科
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一般懷孕五個月的話，食物方面主要是可以讓寶寶多吃一些肉類，像牛肉，雞肉，魚肉，同時還要多吃奶制品，像牛奶，酸奶，奶酪，同時還可以多吃一些豆制品，配合多吃綠色的蔬菜水果，但是像菠菜和韭菜盡量少吃，這個主要是含有草酸，有可能會影響鈣的吸收。出現抽筋的話，應該是缺鈣比較明顯了。
2018-08-01 17:09
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕五個月的時候，補鈣可以吃鈣，爾奇的鈣片，也可以喝牛奶，骨頭湯，或者是吃一些芝麻等等。
2016-12-14 06:15
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，一般可以懷孕，中期到懷孕晚期補充鈣片，平時多吃含鈣的食物，像豆腐，魚等等的。
2016-12-14 06:22
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